12月18日讯 关于日本青训各个年龄段的训练内容，杨旭进行了详细介绍。

他提到：“在一至四年级的小朋友阶段，主要以个人能力为核心。具体来说，这包括个人技术、体能、射门技巧、第一停球以及身体朝向等基本技能。”

“到了五六年级，虽然仍然侧重于个人能力，但开始加入一些团队整体训练。这些内容涵盖了更深层次的带球技巧、一点传球、防守配合，以及进攻中的交叉换位和战术协作。”

“七到十三年级则是逐步过渡到成人化训练的重要时期。在这个阶段，更加注重整体性训练，包括力量提升、战术理解及体能锻炼。同时，我认为无球状态下对比赛的观察力（即‘球商’）也非常关键。目前这一阶段对于足球理解已经达到新的高度，因此许多教练会评估每名选手是否具备成为职业运动员的潜质。”