12月21日讯，前国脚杨旭在个人社交媒体上谈到了中日小朋友之间的体能差距。他指出，中国孩子的体能普遍不如日本儿童，因为后者不仅拥有传统训练，还结合了现代训练方法。

杨旭表示：“在现代足球中，体能是基础且至关重要的。如今高强度持续压迫下，如果没有足够的体能支撑，是无法执行战术要求的。这种快节奏攻防转换需要良好的身体素质，否则根本跟不上比赛节奏。此外，无球跑位也更多依赖于体能，没有充沛精力，就难以实现技战术目标。”

他接着分析道：“首先，以中国的小朋友为例，我们通常缺乏对抗、压力和节奏，在这样的环境下，自然很难培养出优秀的体能；其次，我们在训练时，也没有像过去那样进行大量疯狂奔跑式加练，因此导致中国孩子们整体上的身体素质并未得到提升。”

相较之下，他提到了一些日本小朋友身上的特点，例如：他们会在每次训练结束后继续进行跑步锻炼。在一对一排队等候期间，不参与的人则要绕圈子热身。而他的儿子参加的一场活动，当最后一轮因为轮空而不得不停下来，他们竟然进行了近15分钟全速折返，这显示出了非常严格和有效的传统培训方式。

此外，杨旭还强调，日本球队将德国先进训练理念融入自己的实践，通过综合性有氧练习来提高运动员们的耐力。例如，一些选手经常参加HYEX密闭空间内模拟高原缺氧状态下进行有氧跑，这是极其有效地增强心肺功能的方法。“这让我想起小时候去昆明冬训，由于空气稀薄，使得我们的摄氧能力大幅提升，从而使得整体竞技水平显著改善。”

最后，他总结说，日本的小孩即便是在酷寒或炎热天气条件下，也能够毫无怨言地坚持比赛与训练，即使是在烈日当头的时候，小朋友们仍旧奋勇拼搏，并不会抱怨疲惫，而是积极投入到随后的训练当中。