1月10日，中国男足继续在位于海口的南方足球训练基地进行备战。根据教练组的要求，全队当天进行了上午和下午两次训练，正式进入“魔鬼”节奏。

本期集训中重新归队的成都蓉城年轻门将蹇韬因伤缺席了10日上午的训练。在9日，中国男足刚刚集中，并于当晚展开了首次集训。由于大部分球员刚结束假期，教练组并未安排高强度训练，而是让他们进行了简单身体恢复，以及站位练习。

据安排，国足将在10日上午和傍晚分别进行两次集中训练，其中上午包括健身房锻炼与场地内活动，而傍晚则全部在场地上进行。然而，根据前方传来的消息，蹇韬没有出现在国足的训练现场，他因为身体出现了一定伤势而前往医院治疗。

虽然此次集训旨在为3月份即将到来的十八强赛做好准备，但由于不处于国际比赛日期间，因此球队没有计划热身赛。此外，由于多数中超球队正在组织新一轮冬季培训，为保护国家队球员们的身体健康，以避免疲劳性损伤，也特别选择了多支中超球队都使用过的新年冬训地点——海口作为集训地。

为了应对可能出现的伤病情况，此次教练组征调了超过30名球员参加。如果有任何球员感到身体不适，将立即停止其参与 training 的活动以确保安全。